fatsevmine's Notizen, 14 Apr 18

Azarr azar kader bize ne yazar?
70,9 kg Bisher verloren: 4,1 kg.    Still to go: 10,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 April 2018:
1226 kcal Fett: 57,70g | Eiw: 81,30g | Kohlh: 97,26g.   Frühstück: Beyaz Peynir, Tereyağı, Bal, Patates Kızartması, Kuymak, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Abendessen: Sebze Graten, Banvit Hindi Göğüs. Snacks/Sonstiges: Algida Cornetto Chocolate Berry. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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