Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2018
|
54 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1203 kcal
|
Fett: 33,16g | Eiw: 56,57g | Kohlh: 161,05g.
Frühstück: Красный Октябрь Конфеты Черноморочка, Распак Сухое Молоко 26%, Гудвилл Ячневая Каша, Покровский Сыр Сыр, Хлеб Рижский. Mittagessen: Покровский Сыр Сыр, Хлеб Рижский, Тефтели с Рисом. Abendessen: Тефтели с Рисом, Бондюэль Горошек Консервированный, Хлеб Рижский. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Конфеты Черноморочка, Магнит Апельсин. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
zarinaaaaa's Gewichtsverlauf
|