Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2018
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68,0 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 69,72g | Eiw: 69,31g | Kohlh: 58,50g.
Frühstück: Silk Original Soymilk, Fitmiss Delight, Sargento Balanced Breaks Natural Sharp Cheddar Cheese with Cashews and Cranberries, Strawberries. Abendessen: Beyond Meat Chicken-Free Strips Grilled, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Cooked Asparagus (from Fresh). Snacks/Sonstiges: Pecan Nuts , Strawberries, Sargento Mozzarella Cheese Stick, Halo Top Creamery Mint Chip Ice Cream, Kraft American Cheese Slice. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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knortherner's Gewichtsverlauf
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