Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2018
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78,7 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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629 kcal
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Fett: 29,90g | Eiw: 21,31g | Kohlh: 69,16g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2.5%, Ермолино Колбаса Докторская, Арнаут Хлеб Пшеничный с Луком, Овсяная Каша на Молоке. Abendessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Лента Морковь по-Корейски. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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badimanogir's Gewichtsverlauf
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