Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2018
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52 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 50,03g | Eiw: 114,64g | Kohlh: 97,29g.
Frühstück: Яйцо, Кефир 2,5%, Компас Здоровья Льняная Мука. Mittagessen: Оливковое Масло, Кудесница Мука Рисовая, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Куриное Филе, Вареное Яйцо. Abendessen: Кунгурский Мягкий Творог 1%, Яйцо, Агрофирма Труд Сыр Адыгейский , Капуста. Snacks/Sonstiges: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Малиной , Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Eco Botanica Зефир, Boombar Протеиновый Батончик. mehr...
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konstantes Gewicht
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@stasya1980@'s Gewichtsverlauf
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