Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2018
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78,1 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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793 kcal
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Fett: 31,59g | Eiw: 73,43g | Kohlh: 53,78g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3 Белок. Mittagessen: Сырой Овощ, Печень Куриная в Сметане. Abendessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3 Белок. Snacks/Sonstiges: Herbalife Белковый Батончик, Herbalife Белковый Батончик. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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