evelyne88's Notizen, 15 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2018
66,9 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 16,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 April 2018:
1096 kcal Fett: 60,08g | Eiw: 31,76g | Kohlh: 118,51g.   Frühstück: Tahu Goreng, Urap, Nasi Uduk. Mittagessen: Mie Cina Chow Mein. Abendessen: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Snacks/Sonstiges: Tahu Goreng, Tahu Goreng, Tahu Goreng, Es Krim. mehr...
1616 kcal Bewegung: Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche



     
 

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