Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2018
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68 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2122 kcal
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Fett: 91,81g | Eiw: 59,38g | Kohlh: 262,96g.
Frühstück: Вода, Фрукторешки Курага Натуральная, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Чернослив, Пятерочка Груша Конференция, Маслозавод Нытвенский Молоко 3,2%. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Говядина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Burn Энергетик. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Denis_Melnikov's Gewichtsverlauf
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