Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2018
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101,9 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 37,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 57,21g | Eiw: 56,68g | Kohlh: 195,17g.
Frühstück: Alpro Миндальное Молоко, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Valio Масло Сливочное 82%, Сыр Пармезан (Твердый), Гречка Отварная. Mittagessen: Barilla Соус Песто Дженовезе, Сыр Пармезан (Твердый), Barilla Макароны. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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olga_andri_anova's Gewichtsverlauf
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