Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2018
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82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2252 kcal
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Fett: 72,87g | Eiw: 187,72g | Kohlh: 208,57g.
Frühstück: Tempe Orek, Milo Milo, Bakwan. Mittagessen: Kem Chicks Sayur Toge, Fruit Juice, So Good Pangsit Udang, Nasi Putih, Bakwan. Abendessen: Kem Chicks Sayur Toge, Kem Chicks Sayur Toge, Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Kem Chicks Sayur Toge, Bakwan, Milo Milo. mehr...
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2089 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 58 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 2 Minuten. mehr...
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larasati29's Gewichtsverlauf
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