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25.6%
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77,8 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2212 kcal
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Fett: 93,81g | Eiw: 93,29g | Kohlh: 247,18g.
Frühstück: 成城石井 グリーンカレー, セブンイレブン ホットサンド. Mittagessen: セブンイレブン ホットサンドチーズエッグソーセージ, モスバーガー ホットサンド パストラミビーフ, 煮物, セブンイレブン 野菜サラダカップ. Abendessen: 富士そば ざるそば. Snacks/Sonstiges: 不二家 アーモンドチョコレート (6,3g), コーヒー. mehr...
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2010 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Kochen - 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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paiper_0520's Gewichtsverlauf
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