토메키치's Notizen, 16 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2018
52,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 April 2018:
981 kcal Fett: 81,69g | Eiw: 46,79g | Kohlh: 11,14g.   Mittagessen: 배추김치, 신송 양조간장골드, 풀무원 낫또, 아이허브 기버터, 애플 사이다 비네거, 부추, 대추토마토, 목우촌 돼지고기 목살. Abendessen: 카누 미니 디카페인, 아이허브 기버터, bulletproof 브레인옥테인. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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토메키치's Gewichtsverlauf


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