Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2018
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68,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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989 kcal
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Fett: 65,54g | Eiw: 47,54g | Kohlh: 51,87g.
Frühstück: Карат Сливочный Сыр Violette, Ашан Киви, Сырники с Отрубями, Крепыш Бездрожжевой Ржаной Заварной Хлеб, Зеленый Чай. Mittagessen: Grow Food Салат Греческий, Авида Сливки 20%, Кофе Эспрессо, Курица в Сметане. Abendessen: Добряна Сыр Король Артур 50%, Круглый Год Салат Листовой, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Кофе (Растворимое), Березовый Сок. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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elena.kargashina79's Gewichtsverlauf
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