Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2018
|
44,4 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1198 kcal
|
Fett: 45,57g | Eiw: 69,64g | Kohlh: 125,92g.
Frühstück: Огурец, Слобода Майонез Провансаль 67%, Помидорка Томатная Паста, Чеснок, 6 Соток Сладкая Кукуруза, Курица Вареная, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Яйцо (Целое), Стожок Творог Деревенский 0%, Первый Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Mittagessen: Болгарский Перец, Мой Торт Персиковый Йогурт, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Помидорка Томатная Паста, Курица Вареная, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Помидорка Томатная Паста, Макфа Макароны Отварные, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Приправыч Ванильный Сахар, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Nescafe Gold, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Арахисовая Паста. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanya_76's Gewichtsverlauf
|