Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2018
|
71,5 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1799 kcal
|
Fett: 62,77g | Eiw: 108,12g | Kohlh: 207,64g.
Frühstück: Сладкие Шоколадные Конфеты, Куриное Филе Жареное без Масла, Спагетти из Цельной Пшеницы . Mittagessen: Millennium Черный Шоколад, Пшеничные Булки, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Ферма Сир Зернистий, Салат Овощной, Сырный Суп с Курицей. Abendessen: Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Своя Линия Ассорти Фруктово-Ореховое, Своя Линия Клюква Сушеная, Творог 5%, Активиа Бифидойогурт Малина-Злаки, Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
krapka10's Gewichtsverlauf
|