Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2018
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103,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1609 kcal
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Fett: 77,56g | Eiw: 95,86g | Kohlh: 135,99g.
Frühstück: Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком и Сахаром, Картофель Отварной, Ярославский Бройлер Шницель Рубленый, Огурец (с Кожурой), Кофе с Сахаром. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Чай с Сахаром, Хлеб Дарницкий, Щи с Мясом. Abendessen: Чай с Сахаром, Агрокомплекс Сосиски Говяжьи, Пшеничный Хлеб, Чай с Сахаром, Яичный Белок, Жареное Яйцо. mehr...
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konstantes Gewicht
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Flash230570's Gewichtsverlauf
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