Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2018
|
81,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2545 kcal
|
Fett: 117,22g | Eiw: 153,71g | Kohlh: 214,54g.
Frühstück: ISKA Корнишоны с Зеленью, Corny Big Chocolate, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Велком Сосиски Сливочные, Hochland Плавленный Сыр для Горячих Блюд. Mittagessen: Грибной Соус, Клубничное Мороженое, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Оливье. Abendessen: Лесная Диковинка Мясо Оленя, Тушеное с Можжевеловыми Ягодами, Салат Овощной со Сметаной, Креветки под Сливочным Соусом. Snacks/Sonstiges: Mars Mars Minis, Mars Mars Minis, Valio Творог с Яблоком, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Белый Город Молочный Коктейль Черника. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Артёмка73's Gewichtsverlauf
|