|
А нехрен было столько есть)))
|
58,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1391 kcal
|
Fett: 56,36g | Eiw: 107,76g | Kohlh: 112,54g.
Frühstück: Запеканка, Пятерочка Банан. Mittagessen: ВкусВилл Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Ванилином, Рагу, Форель. Abendessen: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Куриное, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. Snacks/Sonstiges: Bombbar Candy Арахис, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Яблоко Красное, Сухой Жаренный Арахис (с Солью). mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Даа, у меня тоже около кг прибавка после выходных 😁
16 Apr 18 vom Mitglied: Savi_S
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|