Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2018
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73,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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775 kcal
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Fett: 26,09g | Eiw: 54,17g | Kohlh: 84,25g.
Frühstück: Евроопт Банан, Зеленый Чай, Черника (Подслащенная, Замороженная), Беллакт Манная Каша, Яйцо, Молочная Страна Био Творог 5%. Mittagessen: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Скумбрия Запеченная, Щи с Мясом. Abendessen: Черника (Подслащенная, Замороженная), Савушкин Кефирный 1.5%, Творог с Фруктами. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Natasha190783's Gewichtsverlauf
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