Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2018
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86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1449 kcal
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Fett: 73,81g | Eiw: 49,68g | Kohlh: 157,70g.
Frühstück: Овсяное Печенье, Кофе, Изюм (без Косточек), Мир Орехов Миндаль, Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Mittagessen: Овсяное Печенье (с Изюмом), Чай Несладкий, Смешанные Орехи, Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом, Винегрет, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Abendessen: Большая Кружка Кофе Капучино, Шоколадное Мороженое. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Овсяное Печенье, Кофе. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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KostrovaEN's Gewichtsverlauf
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