Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2018
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69,6 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 42,59g | Eiw: 107,00g | Kohlh: 125,70g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Чай, Свекла Вареная, Капуста Тушеная, Азбука Вкуса Филе Судака в Яйце, Гречка Отварная. Abendessen: Салат Овощной, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Ермолино Bio Йогурт Классический 3,2%, Активиа Йогурт Питьевой Клубника и Земляника. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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TatianaKOZ's Gewichtsverlauf
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