Grumpy3493's Notizen, 16 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2018
41,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 April 2018:
1475 kcal Fett: 54,22g | Eiw: 71,18g | Kohlh: 168,81g.   Frühstück: Carrefour Fibra Flakes, Coop Bastoncini di Crusca, Granarolo Latte di Nocciola. Mittagessen: Granarolo Ricotta Light, Peperoni, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Zucchine Surgelate, FiberPasta Penne, Delizie del Sole Pomodorini Datterini. Abendessen: Petto di Pollo, Carne, Asparagi, Broccoli Cotti (da Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolini di Bruxelles Cotti, Pane Integrale. Snacks/Sonstiges: Vipiteno Yogurt 0,1% Caffè, Pane Integrale, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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