Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2018
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58,5 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2561 kcal
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Fett: 124,47g | Eiw: 124,78g | Kohlh: 235,70g.
Frühstück: Сухой Жареный Соленый Арахис, Большая Кружка Молоко 2,5%. Mittagessen: Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Миндаль, Гороховый Суп, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Три Правила Стейк из Хека с Овощной Икрой, Салат из Свеклы с Сыром. Abendessen: Европа Салат Королевский, Бешеная Сушка Вяленая Индейка, Батон, Белый Город Молоко 2.5%. Snacks/Sonstiges: Веселый Молочник Молоко 1,5%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Ira2604's Gewichtsverlauf
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