Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2018
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75,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1742 kcal
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Fett: 47,81g | Eiw: 102,78g | Kohlh: 215,92g.
Frühstück: Latte Scremato, Kellogg's Special K Classic. Mittagessen: Gran Pavesi Cracker Salati, Penny Market Pane di Grano Duro, Uovo all'occhio di Bue, Yogurt Greco, Senape, Wudy Aia Würstel Pollo e Tacchino. Snacks/Sonstiges: Nestlé Fitness Cereali Integrali, Land Latte Scremato, Prozis Whey Protein. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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SimonAnimation's Gewichtsverlauf
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