Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2018
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70,7 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 54,19g | Eiw: 87,49g | Kohlh: 163,27g.
Frühstück: Cachet Dark Chocolate 80%, Coffee with Milk, ВкусВилл Варенье из Жимолости, Toasted White Bread, Peanut Butter, Hazelnuts Filberts, Oatmeal, Простоквашино Творог 9%. Mittagessen: Cheddar Cheese , Санкт-Петербургская Куриная Компания Филе Куриное, Щебекинская Гречка Отварная . Abendessen: Перекресток Говядина Отварная , Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Coffee with Milk, Apple, Kiwi Fruit. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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komarova.olga1's Gewichtsverlauf
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