Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2018
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67,7 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 24,89g | Eiw: 65,51g | Kohlh: 186,65g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Мистраль Гречка, Грецкие Орехи, ВкусВилл Финики Сушеные, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Льняные Семена. Mittagessen: Barilla Макароны, Barilla Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Мороженое Пломбир без Сахара . mehr...
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konstantes Gewicht
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Anhenka's Gewichtsverlauf
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