олесяшишкина's Notizen, 16 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2018
85,5 kg Bisher verloren: 16,7 kg.    Still to go: 25,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 April 2018:
873 kcal Fett: 31,89g | Eiw: 54,94g | Kohlh: 98,45g.   Frühstück: Сыр Гауда или Эдам, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. Mittagessen: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Болгарский Перец, Куриная Грудка. Abendessen: Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Морковь, Зеленое Яблоко, Мандарины. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche



     
 

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олесяшишкина's Gewichtsverlauf


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