Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2018
|
97,4 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 37,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1498 kcal
|
Fett: 29,91g | Eiw: 90,85g | Kohlh: 233,30g.
Mittagessen: Лента Грецкий Орех Очищенный, Молокия Йогурт Густой 1,6%, Лимонный Сок, Яблоко, Свекла Вареная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Молокия Йогурт Густой 1,6%, Tasty Style Хлебцы Хрустящие BUCKWHEAT-STYLE Гречневые, Вареная колбаса, Зеленый Лук, Верес Горошек Зеленый, Гречка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|