Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2018
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60,6 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1054 kcal
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Fett: 35,52g | Eiw: 101,78g | Kohlh: 84,68g.
Frühstück: Max Titanium Whey Protein Iso. Mittagessen: Hortifruti Suco de Melancia, Quiabo Cozido, Bolo de Carne Moída feito com Carne de Vaca, Arroz com Lentilhas, Charuto de Repolho, Congelados da Sônia Berinjela Recheada com Carne. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Agnomos's Gewichtsverlauf
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