Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2018
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53,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 56,46g | Eiw: 89,30g | Kohlh: 92,77g.
Frühstück: Икра Красная, Hochland Almette, Kupiec Рисовые Хлебцы с Кукурузой, Кофе с Молоком и Сахаром, Біла Лінія Молоко 2,5%, Овсянка. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Abendessen: Шоколадный Торт, Яготинский Геролакт, Kupiec Рисовые Хлебцы с Кукурузой, Котлеты из Куриной Грудки, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Словяночка Сырок Детский . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Alenka.Sokol's Gewichtsverlauf
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