Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2018
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53,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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411 kcal
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Fett: 16,37g | Eiw: 40,63g | Kohlh: 26,52g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Салат Овощной, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи. Abendessen: Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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morkovka_mark's Gewichtsverlauf
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