Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2018
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85,9 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1034 kcal
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Fett: 22,79g | Eiw: 55,16g | Kohlh: 161,34g.
Frühstück: Limonada. Mittagessen: Alface, Carne de Panela, Batata Doce Cozida. Abendessen: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Qualy Qualy Light, Banana Prata, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Laranja Pêra. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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*Apenascecilia*'s Gewichtsverlauf
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