Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2018
|
77,5 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
766 kcal
|
Fett: 20,50g | Eiw: 71,77g | Kohlh: 83,99g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Mittagessen: Сырой Овощ, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Abendessen: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Меридиан Кальмар в Рассоле, Песочное Печенье, Огурец (с Кожурой), Herbalife Протеиновый Батончик. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|