Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2018
|
74,9 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1238 kcal
|
Fett: 63,04g | Eiw: 58,76g | Kohlh: 108,93g.
Frühstück: Чай Несладкий, Кулич Пасхальный. Mittagessen: Салями, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кулиничи Хлеб Тостовый с Отрубями. Abendessen: Вареное Яйцо, Оливки, Козуб Моцарела, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мидии. Snacks/Sonstiges: Чай Несладкий, Кулиничи Хлеб Тостовый с Отрубями, Салями, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наташа Лысенко's Gewichtsverlauf
|