Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2018
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55,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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908 kcal
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Fett: 39,82g | Eiw: 69,18g | Kohlh: 68,96g.
Frühstück: Вареное Яйцо. Mittagessen: Капуста Тушеная, Куриная Грудка Вареная. Abendessen: Сметана , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кефир Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Жареное Яйцо, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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