Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2018
53,8 kg Bisher verloren: 9,7 kg.    Still to go: 0,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 April 2018:
622 kcal Fett: 16,95g | Eiw: 29,55g | Kohlh: 85,03g.   Frühstück: Руккола, Йогурт, Кофе, Вареное Яйцо. Mittagessen: Кымыз, Белый Хлеб. Abendessen: Кымыз, Подлива, Спагетти. mehr...
Zunahme von 1,6 kg pro Woche



     
 

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