Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2018
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52,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 67,74g | Eiw: 115,14g | Kohlh: 105,35g.
Frühstück: Green Крекер «Злаковый», Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Беллакт Молоко 1,5%, Ei. Mittagessen: Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Савушкин Сметана 15%, Weiße Champignons (Gebraten), Gemischter Salat mit Dressing, Borschtsch. Abendessen: Green Крекер «Злаковый», Беллакт Творог 0% Жирности, Молочные Горки Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Bananentorte, Cappuccino. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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valeria_ka25's Gewichtsverlauf
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