Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2018
|
53,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1155 kcal
|
Fett: 37,71g | Eiw: 46,83g | Kohlh: 156,02g.
Frühstück: Альпен Гольд Тёмный Шоколад, Тушеные Овощи, Фрутоняня Пюре из Брокколи, Сметана, Огурец, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком. Mittagessen: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай с Молоком, Сухари, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай с Молоком и Сахаром, Тушеные Овощи, Спагетти. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сухари, Альпен Гольд Тёмный Шоколад, Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Макфа Спагетти Отварные. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ahuliiva's Gewichtsverlauf
|