Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2018
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77,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 29,18g | Eiw: 115,09g | Kohlh: 184,74g.
Frühstück: Idea Natura Confettura Extra Fragole, Grancereale Croccante con Riso, I Tesori Del Forno Ciambelline al Miele, Banana, HTS Farina di Avena Integrale Brownie, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Mittagessen: Fesa di Tacchino, Bon Bontà Tortelli Prosciutto Crudo. Snacks/Sonstiges: Black Hole Protein Whey. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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