Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2018
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57,4 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 58,85g | Eiw: 103,19g | Kohlh: 153,76g.
Frühstück: TekSüt Lor Peyniri, Kuru İncir, Kuru Kayısı, Süt, Balparmak Ballı Mix, Kivi Meyvesi, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Patates Kızartması, Dana Etinden Yapılan Köfte. Abendessen: Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Biber, Tavuk Göğsü. Snacks/Sonstiges: Elma. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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damlaa13's Gewichtsverlauf
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