Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2018
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45,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2437 kcal
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Fett: 45,07g | Eiw: 29,53g | Kohlh: 507,42g.
Frühstück: 곶감, gnm 순수한 유기농 레드비트즙, 크라운 참쌀설병 (9g), 밥, 자연의품격 순수한 깔라만시. Mittagessen: 자연의품격 순수한 깔라만시, 동치미, gnm 순수한 유기농 레드비트즙, 오리온 눈을감자, 호박고구마. Abendessen: 뒷다리살, 곶감, 자연의품격 순수한 깔라만시, gnm 순수한 유기농 레드비트즙, 노브랜드 계란과자. Snacks/Sonstiges: 녹차가루. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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