Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2018
|
53,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
704 kcal
|
Fett: 22,51g | Eiw: 28,98g | Kohlh: 100,33g.
Frühstück: Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Активиа Йогурт Яблоко Злаки, Финик, Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Ростков Пшеницы, Арахис, Кофе с Молоком, Семена Льна, Сушеная Клюква. Mittagessen: Активия Активия Овсянка с Клубникой. Abendessen: Простой Йогурт, Добра Їжа Пророщені Зерна Вівса, Пшениці , Киноа, Капуста, Авокадо, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Перепелиное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
penate1's Gewichtsverlauf
|