nastuciia's Notizen, 17 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2018
81,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 11,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 April 2018:
1789 kcal Fett: 81,74g | Eiw: 120,70g | Kohlh: 142,96g.   Frühstück: Творожная Запеканка Без Сахара С Изюмом, Капучино. Mittagessen: Olive Oil, Chicken (Skin Not Eaten), Bacchini Cous Cous. Abendessen: Olive Oil , Tonic Water , Tesco Boneless Seabass Fillets, Премия Французская Горчица, Cherry Tomatoes, Avocado, Lettuce. Snacks/Sonstiges: Молокія Молоко 2,5%, Сильпо Грейпфрут , Banana, Yofi Хумус "Тосканский Сад", Хлібці Удальці Хлебцы. mehr...
160 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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