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빵을 안먹었엇다면 빠졌겠지 조으자ㅜ
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56,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 86,08g | Eiw: 88,86g | Kohlh: 79,83g.
Frühstück: 한살림 매일견과, Jarrow Formulas 코코넛오일, 루어팍 가염버터. Mittagessen: 두부부침, 콩나물무침, 김치, 미역국, 현미밥, 계란후라이. Abendessen: 투썸플레이스 스트로베리초콜릿생크림케이크, 아웃백 아웃백 서로인, 아웃백 구운 통 고구마, 아웃백 치킨브레스트, 아웃백 부쉬맨브레드. Snacks/Sonstiges: 아보카도, 서울우유 서울우유, 닥터유 다이제 초코, 냉동 블루베리. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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idealiy's Gewichtsverlauf
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