Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2018
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75,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2549 kcal
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Fett: 36,05g | Eiw: 97,81g | Kohlh: 471,38g.
Frühstück: Café con Leche, Plátano Maduro Hervido, Huevo Revuelto. Mittagessen: Agua de Panela, Plátano Maduro, Arroz Blanco, Palmitos, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Doria Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Pan, Pudines de Banano, Café. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Erictoscano's Gewichtsverlauf
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