Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2018
|
67,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2030 kcal
|
Fett: 98,61g | Eiw: 99,53g | Kohlh: 181,27g.
Frühstück: Viola Сыр, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Greenfield Чай Черный. Mittagessen: Макфа Макароны Отварные, Макфа Рожки, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Суп Куриный с Вермишелью, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Салат Зимний. Abendessen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Пирожок с Капустой. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Denis_Melnikov's Gewichtsverlauf
|