Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2018
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60,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 50,07g | Eiw: 96,05g | Kohlh: 159,31g.
Frühstück: Сахар, Кофе с Сахаром, Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Помидоры, Куриная Грудка на Гриле. Abendessen: Жареное Яйцо, Vici Крабовое Мясо, Хлеб 8 Злаков, Простоквашино Молоко 3,2%, Морская Капуста, Хлеб Черный, Фрегат Тунец Натуральный, Orion Choco Pie. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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lapypindr's Gewichtsverlauf
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