Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2018
|
53,7 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1178 kcal
|
Fett: 38,99g | Eiw: 95,76g | Kohlh: 110,39g.
Frühstück: Глобино Балык Дарницкий, Кабачки Жареные, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Сто Пудов Кус Кус, Кофе (из Молотых Зерен), Golden Kings of Ukraine Масло Льняное. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Волошкове Поле Сыр Адыгейский, Свеклы, Жареное Яйцо без Жира, Зеленый Горошек, Приготовленная Красная Фасоль (без Жира). Abendessen: Огурец (без Кожуры), Толстолобик. Snacks/Sonstiges: Банан, Йогурт Домашний, Яблоко Голден. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yulia_Bobr's Gewichtsverlauf
|