Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2018
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1852 kcal
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Fett: 78,89g | Eiw: 143,19g | Kohlh: 127,36g.
Frühstück: Bresaola, Land Edamer a Fette, Carrefour Bio Piadina di Kamut. Mittagessen: Star Saikebon Manzo, Rio Mare Filetto di Sgombro Grigliati al Naturale, Esselunga Equilibrio Bran Sticks, Pomodori. Abendessen: Carpaccio di Manzo, Bonduelle Spinaci Millefoglie, Valfrutta Piselli Piccoli Cotti a Vapore. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kaiserSPAM's Gewichtsverlauf
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