Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2018
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68 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 48,46g | Eiw: 74,93g | Kohlh: 100,88g.
Frühstück: Яичница, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Фабрика Качества Ветчина Краковская. Mittagessen: Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом , Магнит Апельсин, Оладьи, Мойва Жареная. Abendessen: Милка Печенье с Шоколадом , Магнит Яблоко, Мойва Жареная. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Куриные Грудки, Банан. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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evakudr's Gewichtsverlauf
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